top of page


ימי ד' בשעה 09:00-10:00
|בית מלינוב
פילאטיס בונה עצם
חיזוק והגמשת שרירים ומפרקים, טיפוח יציבה נכונה, שיווי משקל וקואורדינציה, בדגש על בניית עצם. ימי ד' בשעה 09:00-10:00 מדריכה: בלה גולדנר
bottom of page


ימי ד' בשעה 09:00-10:00
|בית מלינוב
חיזוק והגמשת שרירים ומפרקים, טיפוח יציבה נכונה, שיווי משקל וקואורדינציה, בדגש על בניית עצם. ימי ד' בשעה 09:00-10:00 מדריכה: בלה גולדנר